Как да свалим килограми според зодията
Всички желаеме да свалим малко насъбрани килограмчета от зимните месеци, които всекидневно и по празниците са цялостни с тежки маси, отрупани с вкусни питки и печени меса. Всичко е супер, до момента в който не видим, че много мъчно си закопчаваме дънките и е време да се хванем в ръце. Отслабването зависи и от волята на характера ви, по тази причина ви представяме концепция за събаряне на килограми, съгласно зодиакалния ви знак.
ОВЕН
За Овните най-хубавият метод да стартират и да бъдат в крайник с тренировките или диетичните проекти е да се възползват от конкурентното си преимущество. Най-трудното за отслабването на Овен е, че те обичат да започват планове, само че им е мъчно да следват. Състезанието е метод да се стимулират Овните, когато другояче те биха почнали да отпускат. " Те са стимулирани да опитат нови неща и да бъдат първите, които употребяват нещо ".
ТЕЛЕЦ
Телецът може да бъде доста хедонистичен, което затруднява постоянното практикуване и спазването на диетичните проекти. По принцип, всичко изтънчено или първокласно ще притегли Телец, тъй че в случай че тренировките или диетите по някакъв метод наподобяват блестящи, на Телеца ще му бъде доста по-лесно. Ако се усещат добре към това, което носят и намерят стойност в изразходването на парите за извънредно участие, това може да ги стимулира да станат и да отидат на фитнес. Така че фитнес с спомагателни улеснения, като басейн, сауна или достъп до масажисти, би бил съвършен за Телец. Те биха се възползвали от спа преживяване
БЛИЗНАЦИ
Близнаците обичат да вървят. За техен шанс това значи, че да останат отдадени на подготвителна стратегия не би трябвало да бъде прекомерно мъчно. Най-доброто занятие за Близнаци е да тича. Бягането или бързото вървене е отлично за Близнаци. Те обичат да са в придвижване. Те ще се възползват и от опцията да приказват или да поддържат връзка с различен човек, до момента в който упражняват. Трябва да намерят другар, с който да вървят или да тичат. Близнаците също са страхотни мултитаскъри, тъй че в случай че не могат да намерят сътрудник, който е подготвен да избяга с тях на няколко благи, те постоянно могат да запълнят тишината, като слушат музика или подкаст.
РАК
Ракът е роден хазаин, тъй че за тях най-хубавото начало е преобразяването на кухнята.За Раците става въпрос за преправяне на ежедневното им меню и диета за намаляване. Те обичат да готвят и да хранят другите, употребявайки храна. Те също обичат да утешават яденето, с цел да скрият същинските си усеща. Те биха били стимулирани да отслабнат, в случай че диетата и храненето се трансфорат в фамилна работа, където всички вземат участие в възприемането и поддържането на здравословни привички. Ракът ще откри развлечение в диетите, като изследва нови предписания или ще се научи по какъв начин да направи обичаните си ястия по-здравословен метод.
ЛЪВ
![Как да свалим 5 кг с вино?]( "Как да свалим 5 кг с вино?")
Как да свалим 5 кг с вино?
Повечето диети изключват потреблението на алкохолни питиета. Всеизвестен факт е, че алкохолът усилва апетита, забавя метаболизма и ос...
Лъвът обича да бъде обществен и обича да бъде в центъра на вниманието. Тогава най-хубавият метод да накарате Лъв да отслабне е да ги ангажирате в някакъв екипен спорт като футбол или баскетбол. Отборните спортове разрешават на Лъвовете да изгорят цялата си насъбрана сила. Те също по този начин дават на Лъвовете страхотна композиция от групови извършения и опция да бъдат характерен състезател. Лъвовете ще бъдат в тяхната популярност, в случай че съумеят да играят печеливши игри.
ДЕВА
За Дева чертата, която ги прави сполучливи, е и линия, която може да ги накара да се провалят: перфекционизъм. Девите може да се почувстват елементарно обезсърчени, в случай че не получат незабавно мечтаните резултати, само че това забавено задоволство може също да ги тласне по-силно. Повечето Деви се нуждаят от малко помощ или мотивация, с цел да останат на здравословна диета и да упражняват. Вродено е да бъдеш здрав, тъй че те са естествено самомотивирани. Най-добрият метод Девите да реализират мечтаните резултати от загубата на тегло е да се придържат към това, което обичат най-вече, а точно стабилността.
ВЕЗНИ
Везните няма да се възползват от крайностите. Радикалните нови диетични проекти или подготвителни трендове ще откажат една Везна. Подходът по средата на пътя е най-хубав. Везните желаят неща, които ще им разрешат да поддържат възприятие за баланс и равновесие в живота си. Везните би трябвало да усещат, че напъните им да отслабнат не са спомагателна точка на стрес в живота им. Ето за какво най-хубавият метод да запазите мотивацията на Везни е да работите с някой различен. Най-добрият метод Везните да отслабнат евентуално е да си намерят сътрудник. Някой, с който могат да си сътрудничат и да споделят времето си, когато упражняват. Те не постоянно обичат да бъдат сами.
![Броколи и гъби: Ето за какво е значимо да включите тези два продукта в диетата си]( "Броколи и гъби: Ето за какво е значимо да включите тези два продукта в диетата си")
Броколи и гъби: Ето за какво е значимо да включите тези два продукта в диетата си
Броколите и гъбите са еднообразно значими за нашето здраве, защото са заредени с всички значими хранителни субстанции, от които тялото се потребност...
СКОРПИОН
Що се отнася до отслабването, Скорпионът е цялостната диаметралност на Везните. Ако Везните са зодиакалният знак, който не обича крайностите, Скорпионът е знакът, който би трябвало да го докара до прекаленост. За тях това е всичко или нищо. Те обичат да вършат всичко, което е интензивно. Те желаят да влязат в нещо като кикбокс или някъде, където могат да употребяват бойния си дух; нещо в действителност трагично. Разбира се, проектите за провал диета в никакъв случай не са добра концепция и постоянно би трябвало да знаете персоналните си граници, когато упражнявате. Но за Скорпион всичко, което е впечатляващо и мощно, като тежко повдигане на тежести, ще свърши работа. Скорпионите не просто ще търсят провокационен режим на подготовка, само че може да желаят да трансформират изцяло метода си на живот.
СТРЕЛЕЦ
Упражненията няма да работят за Стрелец, в случай че ги чувстват като скучна работа. Най-добрият метод за Стрелец да отслабне е да прикрие напъните като нещо занимателно. Стрелецът желае нещо приключенско. Те обичат да рискуват, тъй че евентуално желаят да опитат нещо ново и друго. Пешеходен туризъм, катерене по стени, конна езда - неща, които ще им основат чувство за премеждие при подготовка. Те също се нуждаят от доста многообразие в подготвителната си стратегия, тъй като доста елементарно им омръзва. Ако Стрелецът същински се радва на физическата интензивност, която прави, те няма да имат причина да желаят да спрат програмата си за намаляване.
КОЗИРОГ
![Шепа орехи дневно ще направи чудеса с тялото ти]( "Шепа орехи дневно ще направи чудеса с тялото ти")
Шепа орехи дневно ще направи чудеса с тялото ти
Орехите спадат към категорията супер храни, които са общоизвестни със своите многочислени изгоди за здравето на човешкия организъм. Те са...
Козирогът е по-екстремната версия на Дева. Козирозите са доста строги и доста регламентирани, тъй че те също евентуално няма да имат доста проблеми да се придържат към своята рутина. Козирозите ще отделят време, с цел да възнамеряват и възнамеряват ежедневните си старания за намаляване. Те ще ядат повече органична храна и ще изрязват сладкиши, да вземем за пример, тъй като одобряват всичко толкоз съществено. Те биха били тези,за които в случай че има фитнес на работа, това би било в действителност ужасно за тях.
ВОДОЛЕЙ
Водолеите освен познават най-новите трендове в тренировките и диетите, само че знаят и тези, които още не са попаднали в новините. Водолеите не обичат нищо повече от това да избухнат сами. Техният индивидуализъм би трябвало да се прояви в напъните им за намаляване, с цел да останат отдадени. Те няма да създадат нещо, което правят всички останали. Те желаят да създадат нещо доста авангардно, доста друго и доста неповторимо. Те желаят да знаят, че могат да са обществено насочени и желаят да бъдат подтиквани интелектуално.
РИБИ
За Рибите физическите тренировки са потребни единствено в случай че са стимулиращи душевен. Този знак се грижи повече за здравето на мозъка и духа, в сравнение с за тялото. Ходещите медитации са потребни за Рибите. Рибите желаят да бъдат измежду природата, тъй като това ще ги въодушеви да се движат. Медитация, тай чи, чигонг, йога - те в действителност не се интересуват от такива неща като Овен. Йога или гореща йога са чудесни способи за Риби да поддържат тялото и душата си в здрава форма. Тъй като Рибите са воден знак, плуването също би било отлично упражнение.
Още от ЗДРАВЕ:
ОВЕН
За Овните най-хубавият метод да стартират и да бъдат в крайник с тренировките или диетичните проекти е да се възползват от конкурентното си преимущество. Най-трудното за отслабването на Овен е, че те обичат да започват планове, само че им е мъчно да следват. Състезанието е метод да се стимулират Овните, когато другояче те биха почнали да отпускат. " Те са стимулирани да опитат нови неща и да бъдат първите, които употребяват нещо ".
ТЕЛЕЦ
Телецът може да бъде доста хедонистичен, което затруднява постоянното практикуване и спазването на диетичните проекти. По принцип, всичко изтънчено или първокласно ще притегли Телец, тъй че в случай че тренировките или диетите по някакъв метод наподобяват блестящи, на Телеца ще му бъде доста по-лесно. Ако се усещат добре към това, което носят и намерят стойност в изразходването на парите за извънредно участие, това може да ги стимулира да станат и да отидат на фитнес. Така че фитнес с спомагателни улеснения, като басейн, сауна или достъп до масажисти, би бил съвършен за Телец. Те биха се възползвали от спа преживяване
БЛИЗНАЦИ
Близнаците обичат да вървят. За техен шанс това значи, че да останат отдадени на подготвителна стратегия не би трябвало да бъде прекомерно мъчно. Най-доброто занятие за Близнаци е да тича. Бягането или бързото вървене е отлично за Близнаци. Те обичат да са в придвижване. Те ще се възползват и от опцията да приказват или да поддържат връзка с различен човек, до момента в който упражняват. Трябва да намерят другар, с който да вървят или да тичат. Близнаците също са страхотни мултитаскъри, тъй че в случай че не могат да намерят сътрудник, който е подготвен да избяга с тях на няколко благи, те постоянно могат да запълнят тишината, като слушат музика или подкаст.
РАК
Ракът е роден хазаин, тъй че за тях най-хубавото начало е преобразяването на кухнята.За Раците става въпрос за преправяне на ежедневното им меню и диета за намаляване. Те обичат да готвят и да хранят другите, употребявайки храна. Те също обичат да утешават яденето, с цел да скрият същинските си усеща. Те биха били стимулирани да отслабнат, в случай че диетата и храненето се трансфорат в фамилна работа, където всички вземат участие в възприемането и поддържането на здравословни привички. Ракът ще откри развлечение в диетите, като изследва нови предписания или ще се научи по какъв начин да направи обичаните си ястия по-здравословен метод.
ЛЪВ
Повечето диети изключват потреблението на алкохолни питиета. Всеизвестен факт е, че алкохолът усилва апетита, забавя метаболизма и ос...
Лъвът обича да бъде обществен и обича да бъде в центъра на вниманието. Тогава най-хубавият метод да накарате Лъв да отслабне е да ги ангажирате в някакъв екипен спорт като футбол или баскетбол. Отборните спортове разрешават на Лъвовете да изгорят цялата си насъбрана сила. Те също по този начин дават на Лъвовете страхотна композиция от групови извършения и опция да бъдат характерен състезател. Лъвовете ще бъдат в тяхната популярност, в случай че съумеят да играят печеливши игри.
ДЕВА
За Дева чертата, която ги прави сполучливи, е и линия, която може да ги накара да се провалят: перфекционизъм. Девите може да се почувстват елементарно обезсърчени, в случай че не получат незабавно мечтаните резултати, само че това забавено задоволство може също да ги тласне по-силно. Повечето Деви се нуждаят от малко помощ или мотивация, с цел да останат на здравословна диета и да упражняват. Вродено е да бъдеш здрав, тъй че те са естествено самомотивирани. Най-добрият метод Девите да реализират мечтаните резултати от загубата на тегло е да се придържат към това, което обичат най-вече, а точно стабилността.
ВЕЗНИ
Везните няма да се възползват от крайностите. Радикалните нови диетични проекти или подготвителни трендове ще откажат една Везна. Подходът по средата на пътя е най-хубав. Везните желаят неща, които ще им разрешат да поддържат възприятие за баланс и равновесие в живота си. Везните би трябвало да усещат, че напъните им да отслабнат не са спомагателна точка на стрес в живота им. Ето за какво най-хубавият метод да запазите мотивацията на Везни е да работите с някой различен. Най-добрият метод Везните да отслабнат евентуално е да си намерят сътрудник. Някой, с който могат да си сътрудничат и да споделят времето си, когато упражняват. Те не постоянно обичат да бъдат сами.
Броколите и гъбите са еднообразно значими за нашето здраве, защото са заредени с всички значими хранителни субстанции, от които тялото се потребност...
СКОРПИОН
Що се отнася до отслабването, Скорпионът е цялостната диаметралност на Везните. Ако Везните са зодиакалният знак, който не обича крайностите, Скорпионът е знакът, който би трябвало да го докара до прекаленост. За тях това е всичко или нищо. Те обичат да вършат всичко, което е интензивно. Те желаят да влязат в нещо като кикбокс или някъде, където могат да употребяват бойния си дух; нещо в действителност трагично. Разбира се, проектите за провал диета в никакъв случай не са добра концепция и постоянно би трябвало да знаете персоналните си граници, когато упражнявате. Но за Скорпион всичко, което е впечатляващо и мощно, като тежко повдигане на тежести, ще свърши работа. Скорпионите не просто ще търсят провокационен режим на подготовка, само че може да желаят да трансформират изцяло метода си на живот.
СТРЕЛЕЦ
Упражненията няма да работят за Стрелец, в случай че ги чувстват като скучна работа. Най-добрият метод за Стрелец да отслабне е да прикрие напъните като нещо занимателно. Стрелецът желае нещо приключенско. Те обичат да рискуват, тъй че евентуално желаят да опитат нещо ново и друго. Пешеходен туризъм, катерене по стени, конна езда - неща, които ще им основат чувство за премеждие при подготовка. Те също се нуждаят от доста многообразие в подготвителната си стратегия, тъй като доста елементарно им омръзва. Ако Стрелецът същински се радва на физическата интензивност, която прави, те няма да имат причина да желаят да спрат програмата си за намаляване.
КОЗИРОГ
Орехите спадат към категорията супер храни, които са общоизвестни със своите многочислени изгоди за здравето на човешкия организъм. Те са...
Козирогът е по-екстремната версия на Дева. Козирозите са доста строги и доста регламентирани, тъй че те също евентуално няма да имат доста проблеми да се придържат към своята рутина. Козирозите ще отделят време, с цел да възнамеряват и възнамеряват ежедневните си старания за намаляване. Те ще ядат повече органична храна и ще изрязват сладкиши, да вземем за пример, тъй като одобряват всичко толкоз съществено. Те биха били тези,за които в случай че има фитнес на работа, това би било в действителност ужасно за тях.
ВОДОЛЕЙ
Водолеите освен познават най-новите трендове в тренировките и диетите, само че знаят и тези, които още не са попаднали в новините. Водолеите не обичат нищо повече от това да избухнат сами. Техният индивидуализъм би трябвало да се прояви в напъните им за намаляване, с цел да останат отдадени. Те няма да създадат нещо, което правят всички останали. Те желаят да създадат нещо доста авангардно, доста друго и доста неповторимо. Те желаят да знаят, че могат да са обществено насочени и желаят да бъдат подтиквани интелектуално.
РИБИ
За Рибите физическите тренировки са потребни единствено в случай че са стимулиращи душевен. Този знак се грижи повече за здравето на мозъка и духа, в сравнение с за тялото. Ходещите медитации са потребни за Рибите. Рибите желаят да бъдат измежду природата, тъй като това ще ги въодушеви да се движат. Медитация, тай чи, чигонг, йога - те в действителност не се интересуват от такива неща като Овен. Йога или гореща йога са чудесни способи за Риби да поддържат тялото и душата си в здрава форма. Тъй като Рибите са воден знак, плуването също би било отлично упражнение.
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ